健脚いきいき教室が始まりました！

トピックス

2023年2月20日

2月17日（金）から、全6回の「健脚いきいき教室」が始まりました！

初回は軽い運動テストを行いました。

次回から、いよいよ腰痛・膝痛の予防に効果的な運動を学んでいきます！